SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na redukcje

  • Cześć, jestem w tym momencie na redukcji. Myślę o pierwszym cyklu i połączeniu MK-677 + GW-501516. Co myślicie o takim połączeniu? Czy występuje w nim szansa zablokowania teścia? Ewentualnie może jakieś inny połączenie na redukcję? Myślałem żeby jeszcze yoszke dorzucić, ale to w późniejszym czasie.

    Odpowiedzi: 19134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-24 12:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możecie polecić jakiś dobry stack na redukcje? Myślałem o gw osta i rad. Jakieś opinie? Zestaw ok. Gw i osta pewna z Androchemu. Niezależnie od źródła. A tak się zastanawiam- jest wgl sens kupować ostaryne, jak i tak chciałbym rad wrzucić? No i jak rad z androchem? Rad nie ma z androchemu. Jeśli nie masz doświadczenia z sarmami celuj najpierw w [...]

    Odpowiedzi: 19134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-21 09:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Według mnie, tanio i pewnie jeśli chodzi o ofertę podstawowych SARM czy Cardaryny masz w Sportacademy. Po co przepłacać na portalach aukcyjnych. GW oczywiście najlepsze na redukcje. Zanim zacząłem bawić się w injekcje preferowałem LGD jeśli chodzi o anaboliki/antykataboliki ponieważ Ostaryne ledwo czułem.

    Odpowiedzi: 19134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-26 21:07:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] Ci krzywdę zrobiło ;D I na pewno rezygnuje z godzinnych cardio. Wolę szybkie, intensywne męczenie (jakiś HIIT czy kompleks) niż długie i żmudne cardio. A jakie suplementy na redukcje? Pewnie witaminy, omega3 i może kreatyna? A jak kreatyna to jaka? Słyszałem kiedyś, że na redukcję lepszy jest jabłczan niż monohydrat. Bo coś ekstra to chyba [...]

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-04 16:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] FBW- Full Body Workout by georgu

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, mam pytanie: ile powtórzeń powinno być na redukcję? Za tydzień kończę ACT (2 miesiące), dieta na redukcję i po ACT chcę zacząć FBW na redukcję. Ćwiczenia sobie rozpiszę, ale wiem, że np. na wytrzymałość jest więcej powtórzeń niż na siłę, wiec ile jest na redukcje? Z góry dziękuję za odpowiedzi, pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-06 15:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAJEMNICE KREATYNY - S. AMBROZIAK

    Post
    Odżywki i suplementy

    Teoretycznie, najlepszą formą kreatyny przy wycince jest pirogronian. Kreatyna ułatwia spalanie tłuszczu, co logiczne... Spalanie przebiega tym intensywniej, im więcj energii (reszt fosforanowych) może odebrać kreatyna. Egzystują badania wpływu kreatyny na redukcję tkanki tłuszczowej - pozytywne!

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-21 20:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pieczone mięso również jest dobre na redukcje, takie udko nawet tłuste będzie ok przy low carbo :-) zinko nie ma szans iść wyżej. Nawet przy wadze na masie 90kg i tak zredukuje się do 75kg na formie startowej. Poza tym juniorzy mają tylko kategorię do 75kg i powyżej, więc jedynie w tej niższej mam szanse na wygraną.

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-19 17:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Paatik, sorry ale tu nie ma miejsca już na redukcję, serio, zaskoczyły mnie te zdjęcia, jedz, ćwicz, biegaj i żyj zdrowo, nie ma czego zrzucać. Ciało i dusza potrzebują zdrowej miski.

    Odpowiedzi: 14281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-22 13:26:51 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po trzech miesiącach redukcji warto teraz wejść na zero kaloryczne i dać organizmowi odpocząć od redukcji 3 nawet 4 tygodnie, po tym okresie dalej wejdź na redukcję i do celu. Taką dłuższą redukcję niestety trzeba podzielić na kilka etapów, bo po pewnym czasie 3 czasem 4 miesiące, staje się jużnieefektywna i bardzo obciążająca organizm, który [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-16 14:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 36-38mm (sumując klata/brzuch/udo, gdzie n klacie jest najmniej) to 10-11% BF w wieku tam 16-32lata. Generalnie najlepszy sposób - jak w dobrym świetle nie masz zarysu mięśni brzucha = czas na redukcje :D jak chodzi o maszyny wszelkie, to właśnie fałdomierz się sprawdza najlepiej chyba Zmieniony przez - Szmexy w dniu 2014-10-23 17:34:29

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-23 17:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osteryna dobrze działa na diecie redukcyjnej którą przestrzegałem w 100% bez cheat day i innych wynalazków plus pełnej suplemencji na redukcje . Pre workout na DMAA również jest bardzo wskazany . Co do stanu zdrowia masz moje wyniki badań po 8 tygodniach brania 25mg dzienie . Więc sam zdecyduj czy jest szkodliwa czy nie .

    Odpowiedzi: 19134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-02 12:18:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Skończyłem LGD chyba w 7 czy 6 tygodniu - sprawy rodzinne ale przede wszystkim wątroba. ALAT wyskoczył mi na ponad 200 z ponad 50. LGD nie powinno orać wątroby, dlatego podejrzewam iż winny był rozpuszczalnik w jakim robiony był towar - czyli DMSO. Widzę teraz w necie, że może walić po wątrobie czasami. Warto o takich "detalach" pomyśleć przed [...]

    Odpowiedzi: 19134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-07 16:08:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • planuje sobie przedluzyc stosowanie sr9009 jak narazie z browna jestem zadowolony ale nie chce bazowac na jednej firmie wiec polecacie focused nutrition czy DNA anabolic .... dodam tylko ze do kolejnego opakowania chce wrzucic GW501516 Z focused nutrition co myslicie o takim polaczeniu na redukcje ?

    Odpowiedzi: 19134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-08 07:43:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • planuje sobie przedluzyc stosowanie sr9009 jak narazie z browna jestem zadowolony ale nie chce bazowac na jednej firmie wiec polecacie focused nutrition czy DNA anabolic .... dodam tylko ze do kolejnego opakowania chce wrzucic GW501516 Z focused nutrition co myslicie o takim polaczeniu na redukcje ? Jak pisalem GW na pewno robi robote.

    Odpowiedzi: 19134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-08 09:06:11 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Bylo na poprzedniej stronie co myslimy o tym srodku na redukcje

    Odpowiedzi: 19134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-23 10:13:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ktoś mi mowil że lgd średnio się nadaje na redukcję ..testowales na sobie w trakcie redukcji te lgd?

    Odpowiedzi: 19134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-06 18:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A czy któryś z tych sermów nadaje sie bezposrednio i ma wplyw na redukcje fatu ew ubicie i zatrzymanie katabolizmu? Najlepiej jezeli nie musialbym po nim zastosowywac zadnych odbloków jeżeli jest taka mozliwosc a jak nie to jaki? Chciałbym najpierw zredukowac bf a pozniej przystartowac ostro z masa , GW ma wplyw na lepsza regeneracje? pracuje po [...]

    Odpowiedzi: 19134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-18 16:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na redukcje jakie sarmy? Nie interesuje mnie bardzo utrzymać sile itd ale raczej tylko żeby nie ciągnęło wodę wiec raczej MK-677 odpada. Interesuje mnie szczególnie działanie antykataboliczne i żeby wody nie ciągnęło (tzw moon face). Z tego co zrozumiałem czytając trochę opinie rad-140 lub s4 to dobry wybór? Jeżeli nic się nie znajdzie to [...]

    Odpowiedzi: 19134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-03 05:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PAnowie biore Mk juz 3 miesiące mam jeszcze jedno opakowanie a przeszedłem na redukcje. Opłaca sie brać na redukcji czy zostawić na mase ?

    Odpowiedzi: 19134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-04 11:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miał ktoś styczność z sarmami z BOOM Labs? Lab ma dobre opinie, nie wiem jak sarmy. Zmieniony przez - Iron Stone w dniu 2020-04-15 13:14:48 Szamałem Ostaryne od nich i w sumie nie wiem jak dla mnie to taki kosmetyk . Spoko, osty nie chce. Muli mnie po niej i jakoś nie czułem działania co innego LGD. Bardziej miałem na myśli YK-11, RAD, LGD [...]

    Odpowiedzi: 19134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-15 15:52:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)